Kafeinin Damar Sağlığı Üzerinde Olumlu Etkileri
Oxford Üniversitesi tarafından 9 Ekim’de Rheumatology dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, **artan kafein tüketiminin kalp sağlığını iyileştirebileceğini** gösteriyor. Damar hastalıkları, kan damarlarının zarar görmesine yol açarak kalp krizi ve felç gibi ciddi sonuçlara neden oluyor. Özellikle lupus ve romatoid artrit gibi inflamatuar romatizmal hastalıklardan muzdarip hastalarda bu risk daha da artıyor. Bu yüksek risk hem hastalıkların kendisinden hem de kortizon türevleri gibi tedavilerden kaynaklanıyor.
Kafeinin Endotel Hücrelerini Yenileme Yeteneği
Roma Sapienza Üniversitesi’nden araştırmacılar, kahve, çay ve kakao gibi içeceklerde bulunan kafeinin damar sağlığı üzerinde olumlu etkileri olabileceğini öne sürüyor. Çalışmada, kafeinin, kan damarlarını yenilemeye yardımcı olan endotel hücrelerinin yenilenmesine katkı sağladığı tespit edildi. Kafeinin vücut üzerindeki uyarıcı etkisinin yanı sıra, bağışıklık hücrelerinin yüzeyinde bulunan reseptörlerle etkileşime girerek anti-inflamatuar bir etki gösterdiği biliniyor.
Araştırmanın Sonuçları ve Öneriler
Araştırmacılar, kardiyovasküler risk faktörleri olmayan 31 lupus hastasını inceledi ve hastaların bir hafta boyunca tükettikleri yiyecek ve içecekleri değerlendirdi. Sonuç olarak, kafein tüketen hastaların damar sağlığının daha iyi olduğu tespit edildi. Araştırmanın baş yazarı Fulvia Ceccarelli, “Bu çalışma, hastalara diyetin hastalığın kontrolündeki rolü hakkında bilgi sağlama girişimidir” dedi. Araştırmacılar, bu bulguları doğrulamak için uzun vadeli bir çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu ve kahve tüketiminin hastalık seyrine etkisinin daha ayrıntılı araştırılması gerektiğini belirtti.
Bu yeni çalışma, kafein tüketiminin damar sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koymuş olup, ilerleyen dönemlerde daha kapsamlı araştırmalara ve çalışmalara ışık tutabilir.
